حضرت على (ع) فرمودند: هر كس كار (بدنى ) كند قوى تر شده ، وهر كس در كار كردن كوتاهى نمايد، ضعيف تر خواهد شد . غرر الحكم: 5 / 204 / مدیریت تربیت بدنی و کمیته ورزش کارکنان دانشگاه علوم پزشکی همدان
خبر ویژه
  • قدردانی پزشکان، اساتید هیات علمی، پرستاران، کارکنان و ورزشکاران دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان از مدیریت تربیت بدنی
    جمعی از پزشکان، اساتید هیات علمی، پرستاران، کارکنان و ورزشکاران رشته های مختلف دانشگاه با انتشار و امضای پیامی، از معاونت فرهنگی و دانشجویی برای انتصاب «جمشید حسین علیزاده» در سمت مدیر تربیت بدنی قدردانی کردند.

  • معرفی کانال جدید مدیریت تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی همدان

  • بدشانسی عامل اصلی حذف تیم ما از مسابقات دانشجویان بود/ حمایت های مجموعه تربیت بدنی دانشگاه از تیم ستودنی است
    کاپیتان تیم فوتسال دانشگاه گفت: بدشانسی و از دست دادن موقعیت ها و پنالتی ها در بازی، عامل اصلی حذف تیم ما در این سری از مسابقات بود.

  • بیش از ۱۰۰ نفر از دانشجویان و کارکنان دانشگاه علوم پزشکی همدان به ارتفاعات کوه الوند صعود کردند
    در یک برنامه صعود کوهنوردی ، بالغ بر از ۱۰۰ نفر از دانشجویان و کارکنان دانشگاه با همکار ی کانون دانشجویی مهدویت موفق به صعود پناهگاه دشت میدان میشان گردیدند.

  • پایان سومین دوره مسابقات جام شهید علی فرج پور
    تیم فوتبال پیراپزشکی در هفته آخر با پیروزی بر تیم پزشکی قهرمان شد

اخبار مسابقات
  • اخبار مسابقات هقته خوابگاه‌ها در اردیبهشت 97
    ویژه دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی همدان

  • اخبار مسابقات گرامیداشت روز دانشجو 97
    اخبار مسابقات گرامیداشت روز دانشجو

  • اخبار مسابقات دهه مبارک فجر
    ویژه کارکنان دانشگاه علوم پزشکی همدان

  • اخبار مسابقات سومین دوره لیگ فوتسال کارکنان دانشگاه
    جام شهید احمد نعیمی

  • اخبار مسابقات سومین دوره لیگ فوتسال دانشجویان دانشگاه
    جام شهید علی فرج پور

آخرین اخبار
به مناسبت گرامیداشت هفته خوابگاه ها؛
مسابقات تنیس روی میز دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان برگزار شد
برگزاری مسابقات تنیس روی میز دانشجویان دختر به مناسبت هفته خوابگاه‌ها در سالن تنیس روی میز برگزار گردید.
 ١٣:٠٣ - چهارشنبه ١١ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
به مناسبت گرامیداشت هفته خوابگاه ها؛
مسابقات شنا دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان برگزار شد
برگزاری مسابقات شنا دانشجویان دختر به مناسبت هفته خوابگاه‌ها در استخر لاله برگزار گردید.
 ١٢:٥٨ - چهارشنبه ١١ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
به مناسبت گرامیداشت هفته خوابگاه ها؛
مسابقات تیراندازی دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان برگزار شد
برگزاری مسابقات تیر اندازی دانشجویان دختر به مناسبت هفته خوابگاه‌ها در سالن شهید سپهری برگزار گردید.
 ١٢:٥٤ - سه شنبه ١٠ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
به مناسبت گرامیداشت هفته خوابگاه ها؛
مسابقات تنیس روی میز دانشجویان پسر دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان برگزار شد
برگزاری مسابقات تنیس روی میز دانشجویان پسر به مناسبت هفته خوابگاه‌ها در سالن تنیس روی میز برگزار گردید.
 ١٢:٤٤ - سه شنبه ١٠ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
به مناسبت گرامیداشت هفته خوابگاه ها؛
مسابقات مچ اندازی دانشجویان پسر دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان برگزار شد
برگزاری مسابقات مچ اندازی دانشجویان پسر به مناسبت هفته خوابگاه‌ها در سالن ورزشی خوابگاه شهید مباشر برگزار گردید.
 ١٢:٣٧ - دوشنبه ٩ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
به مناسبت هفته های خوابگاه ها و سلامت؛
بیش از ۱۰۰ نفر از دانشجویان و کارکنان دانشگاه علوم پزشکی همدان به ارتفاعات کوه الوند صعود کردند
در یک برنامه صعود کوهنوردی ، بالغ بر از ۱۰۰ نفر از دانشجویان و کارکنان دانشگاه با همکار ی کانون دانشجویی مهدویت موفق به صعود پناهگاه دشت میدان میشان گردیدند.
 ١١:٣٢ - يکشنبه ٨ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
به مناسبت گرامیداشت هفته خوابگاه ها؛
مسابقات دو و میدانی دانشجویان پسر دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان برگزار شد
برگزاری مسابقات دو و میدانی دانشجویان پسر به مناسبت هفته خوابگاه‌ها در سالن شهید یونسی برگزار گردید.
 ١٢:٣٢ - جمعه ٦ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
به مناسبت گرامیداشت هفته خوابگاه ها؛
مسابقات دو و میدانی دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی ابن سینا همدان برگزار شد
برگزاری مسابقات دو و میدانی دانشجویان دختر به مناسبت هفته خوابگاه‌ها درسالن شهید یونسی برگزار گردید.
 ١٢:٢٤ - چهارشنبه ٤ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
آرشیو خبر

اخبار مهم
  • ورزش و مطالعه تنها راه نجات نسل‌های آینده است.
    چیزی که نسل‌های آینده را نجات خواهد داد ورزش و مطالعه است؛ ورزش برای سلامت جسم و مطالعه برای سلامت روح بسیار حائز اهمیت است.

  • ثبت نام کلاس آموزشی کشتی

  • بیش از ۱۰۰ نفر از دانشجویان و کارکنان دانشگاه علوم پزشکی همدان به ارتفاعات کوه الوند صعود کردند
    در یک برنامه صعود کوهنوردی ، بالغ بر از ۱۰۰ نفر از دانشجویان و کارکنان دانشگاه با همکار ی کانون دانشجویی مهدویت موفق به صعود پناهگاه دشت میدان میشان گردیدند.

  • ورزشکاران روزه‌دار باید چه چیزهای در ماه مبارک رمضان بخورند و چه چیزی نخورند؟!
    دکتر حیدری مقدم معاون بهداشتی و رئیس هیأت پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی همدان به ورزشکاران روزه‌دار در ایام ماه مبارک رمضان توصیه هایی کرده که با هم می‌خوانیم.

عناوین ویژه
سیدجلال: برخی مدیران اشتباهات‌شان را گردن پرسپولیس می‌اندازند/برای سخت‌ترین دیدار آماده می‌شویم
کاپیتان پرسپولیس گفت: مدیران برخی باشگاه‌ها اشتباهات‌شان را گردن پرسپولیس می‌اندازند.
 ١٢:٢٤ - شنبه ٢٨ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
۲۱ بازیکن استقلال برای مصاف با العین مشخص شدند/ غیبت رضا کریمی و حضور ایسما در لیست آبی‌ها
تیم فوتبال استقلال در حالی با ۲۱ بازیکن راهی امارات می‌شود که ایسما با وجود مصدومیت در لیست بازیکنان این تیم قرار دارد.
 ١٢:٢٣ - شنبه ٢٨ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
داوران کره‌ای بازی العین و استقلال را قضاوت می‌کنند
کو هیونگ جین، داور کره‌ای قضاوت بازی العین امارات و استقلال تهران را بر عهده دارد.
 ١٢:٢٢ - شنبه ٢٨ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
عالیشاه و تنهایی‌هایش!
روزهای آغازین سال ۹۸ برای هافبک پرحاشیه پرسپولیس، پر از تنهایی بوده است و این تنهایی در جشن قهرمانی پرسپولیس در جم هم مشهود بود.
 ١٢:٢٠ - شنبه ٢٨ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
مذاکرات اولیه باشگاه استقلال با وریا غفوری
باشگاه استقلال بعدازظهر روز جمعه مذاکرات اولیه با وریا غفوری را بر سر تمدید قرارداد آغاز کرد.
 ١٢:١٤ - شنبه ٢٨ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
ناظر بازی ذوب آهن و شهرداری سیرجان: اتفاقاتی که در این بازی افتاد فوتبالی نبود
ناظر بازی تیم‌های ذوب آهن اصفهان و شهرداری سیرجان می‌گوید بازی این دو تیم نیازمند یک جرقه بود تا به درگیری منجر شود.
 ١٢:١٢ - شنبه ٢٨ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
بررسی مناقشه مس و گیتی‌پسند در کمیته تدوین مقررات/ مدعیان فوتسال به دنبال بازیکنان یکدیگر
پرونده اختلاف بین گیتی‌پسند و مس سونگون در جذب بازیکنان ملی پوش، قرار است در کمیته تدوین مقررات مورد بررسی قرار گیرد.
 ١٢:١٠ - شنبه ٢٨ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
باشگاه استقلال: هواداران به کمپین‌های اعتراضی نپیوندند
باشگاه استقلال در آستانه دیدار با سپیدرود اطلاعیه‌ای منتشر کرد.
 ٠٩:٢٧ - چهارشنبه ٢٥ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
داستان‌های تاریخ فوتبال
گلی که به اندازه یک جام ارزش داشت
۳۹ سال پیش، رئال سوسیداد در لحظات پایانی با گلزنی سامورا توانست فاتح لالیگا شود و اجازه ندهد رئال مادرید جام قهرمانی را بالای سر ببرد.
 ٠٩:٢٤ - چهارشنبه ٢٥ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
امیر حسینی: الان زمان انتقاد از کولاکوویچ نیست
پاسور سابق تیم ملی والیبال ایران می‌گوید: والیبال ایران به دلیل تغییر تفکرات در فدراسیون و از دست رفتن زمان، در مقایسه با سایر تیم‌های نامی جهان پیشرفت نکرده‌است.
 ٠٩:٢٢ - چهارشنبه ٢٥ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
ویلموتس سرمربی تیم ملی فوتبال ایران شد
پس از حرف و حدیث های فراوان سرانجام انتخاب مارک ویلموتس به عنوان سرمربی تیم ملی فوتبال ایران قطعی به نظر می رسد.
 ٠٩:٢٠ - چهارشنبه ٢٥ ارديبهشت ١٣٩٨ - نظرات : ٠متن کامل >>
آمار بازدید
 بازدید این صفحه : 13212
 بازدید امروز : 43
 کل بازدید : 57933
 بازدیدکنندگان آنلاين : 1
 زمان بازدید : 0.8040
مسابقات جام رمضان

شنبه 28 اردیبهشت

پزشکی ورزشی
  • یوگا و پیاده‌روی بهترین ورزشها در ماه مبارک رمضان
    دانشیار دانشکده تربیت بدنی دانشگاه خوارزمی معتقد است: تمرینات کششی به دلیل پایین بودن انرژی مصرفی آن بهترین ورزش در ایام ماه مبارک رمضان برای پیشگیری از گرفتگی عضلات است.

  • کربوهیدرات بهترین منبع غذایی برای ورزشکاران روزه‌دار
    یک متخصص علم تمرین معتقد است، بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی برای ورزشکاران روزه‌دار ۲ ساعت قبل از افطار است تا ورزشکار بتواند بلافاصله کمبود ذخایر گلیکوژنی و کم‌آبی بدن خود را جبران کند.

  • چگونه بر سردرد ناشی از روزه‌داری غلبه کنیم
    عضو هیات علمی و مدیر گروه فیزیولوژی ورزشی پژوهشگاه علوم ورزشی معتقد است: در ایام ماه مبارک رمضان برای جلوگیری از سردرد ناشی از افت قند خون، با انجام فعالیت ورزشی می‌توانید بر سردرد خود غلبه کنید.

  • ۲ ساعت بعد از افطار بهترین زمان برای انجام ورزش حرفه‌ای است
    یک متخصص فیزیولوژی معتقد است که در ماه مبارک رمضان به دلیل کاهش ذخایر قندی در عضلات و کاهش شدید آب، دو ساعت پس از افطار بهترین زمان برای انجام تمرینات ورزشی است تا ورزشکار دچار افت عملکرد و کارایی نشود.

  • ورزشکاران بازنشسته مراقب فشار خون بالا باشند
    دبیر فدراسیون پزشکی ورزشی می‌گوید: بسیاری از ورزشکاران حرفه‌ای پس از کنار گذاشتن ورزش به دلیل افزایش وزن و توده چربی مبتلا به فشار خون بالا می‌شوند که این مساله تهدید جدی از نظر سلامت برای ورزشکاران است.

  • ورزشکاران روزه‌دار باید چه چیزهای در ماه مبارک رمضان بخورند و چه چیزی نخورند؟!
    دکتر حیدری مقدم معاون بهداشتی و رئیس هیأت پزشکی ورزشی دانشگاه علوم پزشکی همدان به ورزشکاران روزه‌دار در ایام ماه مبارک رمضان توصیه هایی کرده که با هم می‌خوانیم.

یوگا و پیاده‌روی بهترین ورزشها در ماه مبارک رمضان
کربوهیدرات بهترین منبع غذایی برای ورزشکاران روزه‌دار
ورزشکاران در ماه مبارک رمضان غذای کربوهیدرات‌دار مصرف کنند
ورزشکاران بازنشسته مراقب فشار خون بالا باشند
چگونه بر سردرد ناشی از روزه‌داری غلبه کنیم
۲ ساعت بعد از افطار بهترین زمان برای انجام ورزش حرفه‌ای است
ورزشکاران روزه‌دار باید چه چیزهای در ماه مبارک رمضان بخورند و چه چیزی نخورند؟!
تمرینات ورزشی به بهبود بیماران دیابتی کمک می‎کند
ویتامین‌ها تاثیری در رفع خستگی ورزشکاران ندارند
تاثیر پیاده‌روی تند در کاهش فشار خون
انتقاد یک استاد دانشگاه از کم‌کاری فرهنگی در توسعه ورزش همگانی
ورزش‌های هوازی مناسب‌ترین ورزش برای کاهش وزن
ثبت نام استخر

ثبت نام کلاس کشتی

آدرس کانال مجازی

کانال تلگرامی

کمیته ورزش کارکنان

دانشگاه علوم پزشکی همدان

https://t.me/sportmefdahamedan2

کانال تلگرامی

مدیریت تربیت بدنی

دانشگاه علوم پزشکی همدان

https://t.me/sportmefdahamedan1